En esta sección incluimos problemas que usualmente no están incluidos en los diagnósticos psiquiátricos o psicológicos, pero que de todas formas nos afectan mucho. Por ejemplo, cuando en apariencia anda todo bien en la propia vida pero uno no tiene motivación o se siente vacío; o por ejemplo cuando siento que estoy desperdiciando mi propia vida o talento; no estoy deprimido pero tampoco logro disfrutar mi vida; me falta un sentido o propósito (para qué hago lo que hago); tengo ganas de encontrar o conectarme con una dimensión espiritual o trascendente; creo que no estoy cumpliendo lo que se espera de mí por la etapa de vida que estoy viviendo (expectativas propias, culturales o familiares); estoy en una crisis normativa por pasar de una etapa de vida a otra.

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